Hmmm. Do mnie przyczepiały się często kobiety zupełnie innego gatunku niż bym chciał - jak ktoś określił wcześniej "o IQ równym IQ buta" czy jakoś tak pewnie ze względu na wyglad typowego koksa, choć teraz jak zrzuciłem wiekszą część opuchlizny z twarzy powiedziałem sobie że już więcej nie puchnę tak poza tym to widzę kilka etapów 1. [...]
Takie rzeczy nie zdarzają się często w zawodowym sporcie. NBA dbając o zdrowie swoich koszykarzy wysłała klubom dyrektywę na temat tego jak mają się witać koszykarze i trenerzy. Bojąc się zagrożenia jakie mógłby przynieść wirus H1N1, potocznie nazywany świńską grypą, NBA poinformowała 30 klubów ligi o nowym, oficjalnym sposobie powitania, który wg [...]
[...] kolejny zadziwił fanów koszykówki magicznym rzutem do kosza. Tym razem uczynił to...zza tablicy. Kobe przyzwyczaił już swoich kibiców do efektownej gry jednak takie rzuty, jak ten z meczu Lakers vs Oklahoma, nie zdarzają się często. Gwiazdor "Jeziorowców" umieścił piłkę w koszu zza tablicy. Jak sam przyznał po meczu: To było szalone! [...]
[...] będzie współpracował ze znakomitym i świetnie podającym rozgrywającym Stevem Nashem oraz jego utalentowanym zmiennikiem Goranem Dragiciem. Kanadyjczyk i Słoweniec wiedzą jak "uruchomić" podkoszowych. Gortat o miejsce na parkiecie powalczy z Robinem Lopezem, Channingiem Frye'em i Hakimem Warrickiem. Opróćz tego tercetu na pozycjach [...]
kocio2009 - jako dietetyk powiem Ci tak: specjalista układa zazwyczaj dietę biorąc pod uwagę dotychczasowe przyzwyczajenia żywieniowe danej osoby. Sam w ramach swojej praktyki rzadko układam diety idealne, czyli takie jakie moim zdaniem stanowią optymalne rozwiązanie zarówno pod względem celu jakie dana osoba przed sobą stawia, jak i ogólnie [...]
jestem dość szczupły wiec jak bym szedł w splanie tkanki to nie tylko brzuch mi zniknie ale caly zrobie sie przezroczysty juz, dlategoo moj cel jest taki by pierw przybrac na wadze by klata i biceps byl powiekszony a nastepnie wzialbym sie za spalanie zbednego tluszczu bo wtedy bede juz miał z czego spalać, tak wiem ze w chwili obecnej podczas [...]
Musisz zrobić najpierw 1 klasę, później 2 i 3. Nawet jak trzaskasz 720 na skoczni ;-) Na koniec robisz instrukora. Do tego w teorii można robić jedną klasę na jeden rok (ale to się często naciąga). Klasy przyznają tylko wybrane szkoły za co trzeba nieźle zapłacić, znajomi nie mogą ;-)
A sie zarejestruje, jako w koncu staly juz czytelnik sfd i postne cos bardziej krytycznego, bo widze, że utworzyło sie jakies kolko pedalskiej adoracji wokol autora tematu, bez urazy. 1)tak jak niewiele jest facetow lubiacych wielkie baby po 120kg, tak NIEWIELE jest panien lubiacych mega wielkich nie wiadomo jak gosci, moze w tym momencie(nie wiem [...]
zgadzam sie. ja jednak, gdy nie ma okazji po prostu nie uzywam. moim zdaniem, kazdy szanujacy sie facet powinien miec flakonik markowych perfum, jak najbardziej autentycznych. przeciez 100 ml starczy na co najmniej pol roku, bez nazwijmy to "oszczedzania", a zarobienie tych 300zl w ciagu takiego czasu nie powinno stanowic problemu. [...]
Ja porownałem składowo tylko i cenowo. Biorąc pod uwage wszystkie sładniki tak wyszło. A skoro jak sama nazwa wskazuje, że jest to produkt Bcaa + Glutamina to tak trzeba to rozpatrywać. I jak faftaq czesto wspomina, jeść tyle substancji słodzących też nie za dobrze. Ale to moje zdanie, każdy może wyrazic własne.
[...] rzeczy roznych smakow daje niezle odczucia sensoryczne dodatkowo przy bcaa problem jest taki ze malo kto dalby rade wypic je solo, a producenci wychodza z zalozenia ze jak ktos chce laczyc produkty to kupi gotowy stak dlatego czesto brakuje naturala co nie zmienia faktu, ze nie pamietam kiedy pilem inne niz bcaa xplode, fruit punch jeszcze [...]
Powinne być odgórne przepisy, jak mistrz pauzuje okrągły rok, to chvuj z pasa, robiona jest walka o mistrza tymczasowego, dla mnie to jest żenua, ze mistrzowie walczą raz na ruski rok. Ronda czesto walczy i nie łapie kontuzji, przypadek? Nie sądze, nie dziwne ze jej wartość jest tak duza dla ufc
Po pierwsze gdzie ja Cie obrazilem? Po drugie piszemy o treningu silowym a nie pajacykach wiec dalej nie wiem co chcesz powiedziec. Maszyna idzie sie tak samo zajechac jak wolnym ciezarem wiec nie wie co ty chcesz komu udowodnic. Przysiad nie jest konieczny zeby zbudowac potezne uda i udowodnil to juz nie jeden Bodybuilder zeby bylo konkretniej [...]
[...] razu. Moj blad. Pierwszy raz bije krotkie estry - wychodzi czesto, co 2 dni. Jak walilem co 3 bylo lepiej..raz lewe udo raz prawe - i tak z 6 razy moglem walnac bez bolu. A jak wzrosla czestotliwosc bicia to zrosty tez szybciej sie pojawily niz oczekiwalem. Uda odpadaja, poslady juz tez, prawy bark tez - w lewy moze 1-2 strzaly wejda. Tak wiec [...]
[...] :) Dotychczas rozpuszczałem białko serw. (smak bananowy). Jednak po rozpuszczeniu tegoż produktu w wodzie (mineralna niegazowana), zrozumiałem, że nie wszystko smakuje tak jakbyśmy chcieli... Mógłbym powiedzieć, że tę miksturę można zaliczyć do grupy napojów o zbiorczej nazwie: "Siki Weroniki". Czyli woda odpada. Inną kwestią jest [...]
dość często ludzie tak reagują na suplementy tego typu,możesz dalej próbować i organizm się przyzwyczai lub będziesz zmuszony go sprzedać,u mnie tak na początku często tak się dzieje mija tydzień i jest ok ale jak bym zjadł coś dziwnego to mam sraczkę przez cały dzień %-) Zmieniony przez - suple91 w dniu 2012-07-18 12:13:17
[...] stawać. Z koszykarską karierą się nie żegnaj, choć więzadła i wgl są ch**owe bo często są nawroty. Zależy od organizmu czy będziesz mógł jutro chodzić. Ja miałem gips 4 tyg jak złamałem V kość śródstopia i 2 dni później już chodziłem w miarę normalnie ( w kuli przeciwstawnej do mojej przedtem złamanej nogi) Spróbuj tego. I zaskarż lekarza, mam [...]
Poczytalem troche Pana postów i zastosowalbym taki plan jak Pan podal w jakims poscie. PLAN 1. Przysiad ze sztangą 3s 10x10x10 2. Rumuński martwy ciąg 3s 10x10x10 3. Wyciskanie na plaskiej 3s 10x10x10 4. Wioslowanie w opadzie 3s 10x10x10 5. Wyciskanie w staniu (z kaltki) 3s 10x10x10 6. Podciaganie podchwytem 3s max 7. Wspiecia na palce [...]
Wojtas665 nie wiem czy tobie to pomoze ale powiem Tobie jak to wyglada z praktyki- jestem astmatykiem od dziecka (astma zostala u mnie wykryta okolo 6-7 roku zycia). Od dziecka bylem odczulany (na siersc,kurz), wsytepowaly napady astmy srednio raz w tygodniu. Bralem Zyrtec, Foradil. Od dziecka jednak*********em jakis sport (nigdy nie mialem [...]