SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • Ocena kobiet!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmm. Do mnie przyczepiały się często kobiety zupełnie innego gatunku niż bym chciał - jak ktoś określił wcześniej "o IQ równym IQ buta" czy jakoś tak pewnie ze względu na wyglad typowego koksa, choć teraz jak zrzuciłem wiekszą część opuchlizny z twarzy powiedziałem sobie że już więcej nie puchnę tak poza tym to widzę kilka etapów 1. [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15270 Data: 2002-11-28 11:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Takie rzeczy nie zdarzają się często w zawodowym sporcie. NBA dbając o zdrowie swoich koszykarzy wysłała klubom dyrektywę na temat tego jak mają się witać koszykarze i trenerzy. Bojąc się zagrożenia jakie mógłby przynieść wirus H1N1, potocznie nazywany świńską grypą, NBA poinformowała 30 klubów ligi o nowym, oficjalnym sposobie powitania, który wg [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 01:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kolejny zadziwił fanów koszykówki magicznym rzutem do kosza. Tym razem uczynił to...zza tablicy. Kobe przyzwyczaił już swoich kibiców do efektownej gry jednak takie rzuty, jak ten z meczu Lakers vs Oklahoma, nie zdarzają się często. Gwiazdor "Jeziorowców" umieścił piłkę w koszu zza tablicy. Jak sam przyznał po meczu: To było szalone! [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 13:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] będzie współpracował ze znakomitym i świetnie podającym rozgrywającym Stevem Nashem oraz jego utalentowanym zmiennikiem Goranem Dragiciem. Kanadyjczyk i Słoweniec wiedzą jak "uruchomić" podkoszowych. Gortat o miejsce na parkiecie powalczy z Robinem Lopezem, Channingiem Frye'em i Hakimem Warrickiem. Opróćz tego tercetu na pozycjach [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-19 00:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarz dieta do oceny - brzuch rośnie ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kocio2009 - jako dietetyk powiem Ci tak: specjalista układa zazwyczaj dietę biorąc pod uwagę dotychczasowe przyzwyczajenia żywieniowe danej osoby. Sam w ramach swojej praktyki rzadko układam diety idealne, czyli takie jakie moim zdaniem stanowią optymalne rozwiązanie zarówno pod względem celu jakie dana osoba przed sobą stawia, jak i ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2012-12-09 10:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 73kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem dość szczupły wiec jak bym szedł w splanie tkanki to nie tylko brzuch mi zniknie ale caly zrobie sie przezroczysty juz, dlategoo moj cel jest taki by pierw przybrac na wadze by klata i biceps byl powiekszony a nastepnie wzialbym sie za spalanie zbednego tluszczu bo wtedy bede juz miał z czego spalać, tak wiem ze w chwili obecnej podczas [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2016-12-19 22:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz znajomości to też cię często szanują Ale w sumie to trza być twardym a nie miętkim

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2006-03-14 22:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz zrobić najpierw 1 klasę, później 2 i 3. Nawet jak trzaskasz 720 na skoczni ;-) Na koniec robisz instrukora. Do tego w teorii można robić jedną klasę na jeden rok (ale to się często naciąga). Klasy przyznają tylko wybrane szkoły za co trzeba nieźle zapłacić, znajomi nie mogą ;-)

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 14:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia vs dziewczyna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A sie zarejestruje, jako w koncu staly juz czytelnik sfd i postne cos bardziej krytycznego, bo widze, że utworzyło sie jakies kolko pedalskiej adoracji wokol autora tematu, bez urazy. 1)tak jak niewiele jest facetow lubiacych wielkie baby po 120kg, tak NIEWIELE jest panien lubiacych mega wielkich nie wiadomo jak gosci, moze w tym momencie(nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10827 Data: 2012-07-25 12:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zgadzam sie. ja jednak, gdy nie ma okazji po prostu nie uzywam. moim zdaniem, kazdy szanujacy sie facet powinien miec flakonik markowych perfum, jak najbardziej autentycznych. przeciez 100 ml starczy na co najmniej pol roku, bez nazwijmy to "oszczedzania", a zarobienie tych 300zl w ciagu takiego czasu nie powinno stanowic problemu. [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 02:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja porownałem składowo tylko i cenowo. Biorąc pod uwage wszystkie sładniki tak wyszło. A skoro jak sama nazwa wskazuje, że jest to produkt Bcaa + Glutamina to tak trzeba to rozpatrywać. I jak faftaq czesto wspomina, jeść tyle substancji słodzących też nie za dobrze. Ale to moje zdanie, każdy może wyrazic własne.

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 15:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] rzeczy roznych smakow daje niezle odczucia sensoryczne dodatkowo przy bcaa problem jest taki ze malo kto dalby rade wypic je solo, a producenci wychodza z zalozenia ze jak ktos chce laczyc produkty to kupi gotowy stak dlatego czesto brakuje naturala co nie zmienia faktu, ze nie pamietam kiedy pilem inne niz bcaa xplode, fruit punch jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 11:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 188: Velasquez vs Werdum

    Post
    Scena MMA i K-1

    Powinne być odgórne przepisy, jak mistrz pauzuje okrągły rok, to chvuj z pasa, robiona jest walka o mistrza tymczasowego, dla mnie to jest żenua, ze mistrzowie walczą raz na ruski rok. Ronda czesto walczy i nie łapie kontuzji, przypadek? Nie sądze, nie dziwne ze jej wartość jest tak duza dla ufc

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-13 19:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze gdzie ja Cie obrazilem? Po drugie piszemy o treningu silowym a nie pajacykach wiec dalej nie wiem co chcesz powiedziec. Maszyna idzie sie tak samo zajechac jak wolnym ciezarem wiec nie wie co ty chcesz komu udowodnic. Przysiad nie jest konieczny zeby zbudowac potezne uda i udowodnil to juz nie jeden Bodybuilder zeby bylo konkretniej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2018-02-27 17:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa testosteronowa

    Post
    Doping

    [...] razu. Moj blad. Pierwszy raz bije krotkie estry - wychodzi czesto, co 2 dni. Jak walilem co 3 bylo lepiej..raz lewe udo raz prawe - i tak z 6 razy moglem walnac bez bolu. A jak wzrosla czestotliwosc bicia to zrosty tez szybciej sie pojawily niz oczekiwalem. Uda odpadaja, poslady juz tez, prawy bark tez - w lewy moze 1-2 strzaly wejda. Tak wiec [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 19156 Data: 2009-05-28 15:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe. Rozpuszczać czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :) Dotychczas rozpuszczałem białko serw. (smak bananowy). Jednak po rozpuszczeniu tegoż produktu w wodzie (mineralna niegazowana), zrozumiałem, że nie wszystko smakuje tak jakbyśmy chcieli... Mógłbym powiedzieć, że tę miksturę można zaliczyć do grupy napojów o zbiorczej nazwie: "Siki Weroniki". Czyli woda odpada. Inną kwestią jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10595 Data: 2008-05-23 23:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand xtreme pump a wc

    Post
    Odżywki i suplementy

    dość często ludzie tak reagują na suplementy tego typu,możesz dalej próbować i organizm się przyzwyczai lub będziesz zmuszony go sprzedać,u mnie tak na początku często tak się dzieje mija tydzień i jest ok ale jak bym zjadł coś dziwnego to mam sraczkę przez cały dzień %-) Zmieniony przez - suple91 w dniu 2012-07-18 12:13:17

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2012-07-18 12:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stawać. Z koszykarską karierą się nie żegnaj, choć więzadła i wgl są ch**owe bo często są nawroty. Zależy od organizmu czy będziesz mógł jutro chodzić. Ja miałem gips 4 tyg jak złamałem V kość śródstopia i 2 dni później już chodziłem w miarę normalnie ( w kuli przeciwstawnej do mojej przedtem złamanej nogi) Spróbuj tego. I zaskarż lekarza, mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3750 Data: 2012-08-15 16:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytalem troche Pana postów i zastosowalbym taki plan jak Pan podal w jakims poscie. PLAN 1. Przysiad ze sztangą 3s 10x10x10 2. Rumuński martwy ciąg 3s 10x10x10 3. Wyciskanie na plaskiej 3s 10x10x10 4. Wioslowanie w opadzie 3s 10x10x10 5. Wyciskanie w staniu (z kaltki) 3s 10x10x10 6. Podciaganie podchwytem 3s max 7. Wspiecia na palce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2009-03-01 20:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Astma a wysiłek fizyczny

    Post
    Strength & Endurance

    Wojtas665 nie wiem czy tobie to pomoze ale powiem Tobie jak to wyglada z praktyki- jestem astmatykiem od dziecka (astma zostala u mnie wykryta okolo 6-7 roku zycia). Od dziecka bylem odczulany (na siersc,kurz), wsytepowaly napady astmy srednio raz w tygodniu. Bralem Zyrtec, Foradil. Od dziecka jednak*********em jakis sport (nigdy nie mialem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2012-09-14 10:59:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)